Einzelbegleitung online
Manches löst sich nicht in der Gruppe. In der Einzelbegleitung gehen wir gezielt an das, was dich festhält. Mit Kriyas, die zu dir und deinem Nervensystem passen.
So läuft es ab
Wir treffen uns per Video. Du übst bei dir zu Hause, ich leite dich an und passe die Kriyas an dich an.
Keine Vorkenntnisse nötig. Über 60 Prozent meiner Klientinnen und Klienten bringen keine Yoga-Erfahrung mit.
Wichtig
Meine Begleitung ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie kann sie ergänzen. Wenn du in Behandlung bist, sprich mit deiner Fachperson darüber.
Tief drinnen weisst du, so willst du nicht weiter. Da draussen wartet ein anderes Leben auf dich. Ein erfülltes, voller Liebe zu dir selbst.